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Ejercicio, a tener en cuenta
- ¿Sabías que los anabolizantes pueden producir diversas enfermedades renales?
- ¿Sabías que el ejercicio extremo, sin hidratación y a temperaturas elevadas, puede producir rabdomiolisis, que es como se conoce el daño celular de los músculos y que eso a su vez perjudica a los riñones?
- ¿Sabías que, en cambio, el entrenamiento moderado tiene propiedades preventivas y que es bueno hidratarse antes, durante y después del mismo?
- ¿Sabías que la diálisis consume tanta energía como correr una maratón?
